[...] wypracowywał sobie zawsze tak silną pozycję w grupie rówieśników, że nigdy nikt przeciwko niemu nie chciał nic zrobić. Ale w grupie w której teraz trenuje są chłopy o 2-3 lata starsze i biorą się za łby regularnie - Koszykarz unika jak może tego typu konfrontacji. Ale jakby co do czego doszło - dałby w dziób. Sytuacje kiedy jeden gracz wsadza [...]
[...] ze na 1800 plus więcej kardio to raz dwa trzy i bez bólu z brzucha pójdzie. A tu nie tak łatwo, czyli on blizej prawdy był niż ja i musze zweryfikować moje stanowisko. 3 lata temu na 1600 się skończyło, zeby brzucha wygonić. Viki - ja akurat tylko talię mierzę - jakiś 1 cm na 100% spadł, pewnie jeszcze 2 są do zejscia - ale wyraźnie widać ze [...]
DOkladnie 5-7 tez uważam za niezły wynik ale jakoś od wielu lat Liverpool przyzwyczaił mnie to TOP4 i w to wierze bo 3 lata to już za długo zdecydowanie
[...] problemy z udem dokładnie prawym. Zaniepokoiło mnie to od razu bo znam te problemy świetnie przecież każde zawody biegowe dłuższe niż 10km kończyły się skurczami ud a 2 lata temu nie pozwoliły mi na ukończenie 2 maratonów gdzie szybko musiałem schodzić z trasy. Tej zimy problem pojawił się kilkukrotnie na treningach. Od 7dmego kilometra [...]
[...] Cardaryne bez przerw? Gdzies czytalem zeby za dlugo nie ciagnac bez przerwy. Ja zawsze max 2 miechy ale chcialbym pociagnac dluzej ,tak ze 3 -4 . Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-02 16:59:12 łodziak albo przemo chyba tu pisał, ale pewien nie jestem, że bierze już 3 lata non stop. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-02 17:55:55
[...] Wszystko gra, was ociera się o 107. Na treningach w porządku. Jedyne co to borykam się z solidnym PIP w prawym posladzie, rzadko uzywane u mnie miejsce, ale ból jakiego ze 3 lata nie miałem%-) jedną noc średnio mogłem spać, prawy bok za cholerę, lewy ciągnęło, trochę na brzuchu/trochę na boku też. Taki fart, że w treningach jakoś nie [...]
[...] kontrole nad ciałem. Wszystko na spokojnie, zmiana - obserwacja - spokojne przemyślenie sprawy, z chłodną głową i wyciągnięcie logicznych wniosków. Wtedy możecie poznać swoje ciało. A tysiące zmian zostawcie plackom którzy niby sie znają, niby sie przykładają, niby ćwiczą, co 2min cos zmieniają i potem przez 2-3 lata wyglądają tak samo %-)
[...] to też inna sprawa niż 2 etaty, swoje treningi, rodzina ,etc. Tak poza tym progress na przestrzeni około 15 lat. Oczywiście na pewno wielu mogłoby napisać, że zrobią w 2-3 lata to samo %), ale tak szczerze niech najpierw tego typu łeb potrenuje połowę swojego życia (mając >32 lata :-D) i wtedy porozmawiamy. Po drodze zdarzy się wiele przerw, [...]
[...] - powiedział dyrektor sportowy hiszpańskiego klubu. "Jest bardzo dobrym piłkarzem, który wiele dla nas znaczy." "Ma kontrakt ważny jeszcze przez 3 lata i tak długo z nami zostanie. Nie rozmawialiśmy z nim na temat zmiany barw klubowych, gdyż wciąż ma ważną umowę." Źródło: tribalfootball.com tylko po co kolejny [...]
[...] Kuyt przyblokował zawodnika Chelsea, który miał kryć Daniela Aggera, i stało się! Nasz obrońca miał dużo czasu i miejsca, by oddać celny strzał. Podobnego gola straciliśmy 3 lata temu w lidze - wtedy wszyscy podkreślali spryt podopiecznych Mourinho...- dodał. - Do końca nie można było być pewnym rezultatu. Ale jak doszło do rzutów karnych, to [...]
[...] grypy. Po odstawieniu LGD zdrowy jak ryba. W internecie pełno jest o "LGD flu" - gdybym sam nie przeszedł, nie uwierzyłbym. Pierwszy raz miałem kontakt z SARMami chyba 3 lata temu. Nie próbowałem jeszcze tylko S23, YK11. Ogólna uwaga - SARMY wcale nie są tak "bezpieczne" jak się mówi. Mają swoje sidy - może inne niż SAA...ale po tych trzech [...]
Już kiedyś miałem styczność z LGD wtedy miałem towar z Pro nutrition ale to było z 2-3 lata temu. Leciałem 3 tygodnie 7 mg i 5 tygodni 14 mg. Ale chyba rusze od tych 5 mg żeby zobaczyć jak organizm zareaguje. Całkiem fajny rekomp mi wtedy wyszedł z tego . Tym razem zainwestowałem w produktu z badaniami z zewnetrznego labu i ciekawy jestem czy [...]
[...] ciagnac bez przerwy. Ja zawsze max 2 miechy ale chcialbym pociagnac dluzej ,tak ze 3 -4 . Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-02 16:59:12 łodziak albo przemo chyba tu pisał, ale pewien nie jestem, że bierze już 3 lata non stop. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-02 17:55:55 Przemek to pisał zresztą Lodziak też pojada cały czas.
[...] chcialbym pociagnac dluzej ,tak ze 3 -4 . Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-02 16:59:12 łodziak albo przemo chyba tu pisał, ale pewien nie jestem, że bierze już 3 lata non stop. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-02 17:55:55 Przemek to pisał zresztą Lodziak też pojada cały czas. w sumie zalezy od dawki, u mnie tez 10 mg [...]
U mnie o dziwo aktualnie 3 miesiąc suplementacji i jedna zmiana się pojawiła która czarna maścią odrazu zasmarowalem i się wchłonęło. Ale fakt po wcześniejszych przygodach mam blizny a juz 3 lata minęły.
[...] miał z tym styczność bo na polskim necie nie ma za dużo. Czytałem troche na zagranicznym i wygląda to obiecująco, na tyle żeby spróbować zrobić mały "cykl". Teraz o mnie- 3 lata stażu na siłowni, brak historii związanej ze środkami poza tym, że miesiąc temu zdecydowałem się na mk 677. Szukam czegoś co nie będzie miało zbyt dużych skutków [...]
[...] wiem co było za ostatnim razem z "plecami na których można było wnieś fortepian" - kilka kontuzji itp. co łączy się ze stażem to siła - ona np. u ludzi trenujących +3 lata a +3 miesiące znacząco się różni, wyciskanie na barki czegoś co waży parędziesiąt kg może być bardzo kontuzjo-genne, przewidzieliście to? 2. skoro są dwie metody na [...]
nie nie kumam o co idzie? post ma 3 lata zadajesz dziwaczne pytanie czy 9 gram czy 10? akie to ma znaczenie? generalnie branie kreatyny to najmniej skomplikowany proces jaki jest w świecie suplementacji zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-02-15 19:13:08
[...] nogi , ciezar 20-30kg po 10-15 powt i puchną jak szalone https://www.youtube.com/watch?v=hVozu4vzyAU&feature=youtu.be Na takiej maszynie ostatni raz ćwiczyłem chyba ze 3 lata temu i w sumie nie pamiętam jak było najlepiej. Możesz poeksperymentować z ustawieniem stopy niżej i większym skręceniem - i patrzeć kiedy lepiej się dopinają czwórki w [...]
Nie dać się czasowi
